Kontaktai
P. Puzino g. 12, LT-35169 Panevėžys
Tel. +370 45 461431
Faks. +370 45 467558
El. paštas: paneveziopn@paneveziopn.lt
Naujienos
Šviežios sultys
2014 m. rugpjūčio 28 d. Panevėžio pataisos namuose įvyko projekto „Taste of Freedom“ renginys „Šviežios sultys“, organizuotas bendradarbiaujant su lektore, sveiko gyvenimo būdo propaguotoja, Viktorija Unglinikaite.Projekto dalyviai sėmėsi žinių apie šviežių sulčių naudą žmogaus organizmui, susipažino su sulčių vartojimo taisyklėmis. Tačiau dar didesnio dalyvių dėmesio sulaukė kita renginio dalis – šviežiai spaustų sulčių ragavimas. Sultys spaustos tik iš Lietuvoje užaugintų šviežių daržovių ir vaisių. Pirmiausia ragavome įvairių elementų turtingas Lietuvoje sunokusių pomidorų sultis. Vėliau spaudėme burokėlių sultis, ragaudami maišėme jas su obuolių sultimis. Morkų sultis iš pradžių skanavome vienas, paskui – sumaišytas su obuolių sultimis. Galiausiai mokėmės gaminti glotnutį iš moliūgo ir kriaušių. Anot renginį vedusios lektorės, glotnutis – tai tirštas kokteilis – labai tinka pusryčiams. Jis neapsunkina skrandžio, bet suteikia daug reikalingų ir naudingų medžiagų aktyvios dienos pradžiai. Glotnutis taip pat tiktų popietės desertui ar pavakariams.
Projekto „Taste of Freedom” veikla yra finansuojama iš Mokymosi visą gyvenimą programos, kurią Lietuvos Respublikoje administruoja Švietimo mainų paramos fondas. Šis straipsnis atspindi tik autoriaus požiūrį, todėl Švietimo mainų paramos fondas ir Europos Komisija negali būti laikomi atsakingais už bet kokį straipsnyje pateikiamos informacijos naudojimą.