Naujienos

Startavo jogos užsiėmimai

Liepos pradžioje Panevėžio pataisos namuose startavo jogos užsiėmimų ciklas, kuriuose dalyvauti panoro net 28 nuteistosios. Pirmojo susitikimo metu užsiėmimų instruktorius Raimundas Dambrauskas moteris supažindinto su pratimų programa, mokė nesudėtingų, tačiau itin efektyvių pagrindinių pozų, teisingo sėdėjimo bei kvėpavimo technikų. Pasak Raimundo Dambrausko, gerų rezultatų galima pasiekti tik atkakliai treniruojantis, tinkamai nusiteikus bei išsilaisvinus nuo blogų minčių bei atsikračius emocinės įtampos. Visą liepos mėnesį nuteistosios praktikuos pratimus savarankiškai, o du kartus per savaitę jas lankys instruktorius, kuris moteris mokys ne tik jogos technikos, bet ir jos filosofijos.

Užsiėmimus inicijuoja Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, įgyvendinant sveikos gyvensenos projektą „Visapusiškas sveikatos stiprinimas Panevėžio pataisos namų nuteistosioms“.

Informacija atnaujinta 2019 m. liepos 3 d. 16:42